力を発揮するために
2019年12月9日 08時30分能力はあるのに力が出し切れないということはありませんか？心と体の抵抗が高いことが原因です！それを取り除くには？…… 町ＰＴＡ研究大会(12/7)で、メンタルプロデューサー川谷潤太さんのお話から学んだことを紹介します。体の抵抗をなくすには、生活リズムを整えること。心の抵抗をなくす(集中力をアップする)には、物の角の「点」を合わせて整えること。学習を振り返るまとめのテストの多い時期です。実力を発揮するためにも「早寝・早起き・朝ごはん」「整理整頓」を心がけましょう。 ※川谷 潤太OFFICIAL WEB SITE ←クリック