新型コロナウイルスによる暗く長いトンネルが続いています。出口は必ず訪れますが、それがいつになるかはだれにも分かりません。

不安をあおり批判するばかりの番組が多く、イライラが心の中に広がります。偏見や差別が間違っていると分かっていても、心が「不安」でいっぱいになると、暗いトンネルで人にぶつかるように、だれかを攻撃したり排除したりしてしまう弱さが人間にはあるのかもしれません。

不安をなくすためには「新しい正しい情報」を得ることです。私は、首相官邸や厚生労働省のホームページ、政府対策本部の専門家会議や厚労省クラスター対策班、医療現場で実際に対応している方々のツイッターなどを見るようにしています。

このウイルスには、だれもが感染する可能性があります。自分の大切な人が感染したらと考え、同じように、感染してしまった人には「大変やったねぇ」と優しく声をかけたい。

また、人間の脳は「不安」と「感謝」を同時に感じることはできないそうなので、医療従事者や生活を支えてくださっている方々への「ありがとう」で心の中をいっぱいにしたいなと思いました。